8 cara makan sehat sepanjang Ramadhan

Ada beberapa saran yang ingin saya sampaikan kepada anda, ada beberapa tip dalam memilih berbagai jenis makanan yang jarang ditemui pada bulan-bulan lain. Memang banyak pilihan yang mampu menggoda nafsu. Lebih-lebih lagi jika gaya penyajiannya terlihat sedap dan mampu mengundang selera anda, apalagi disaat sahur dan berbuka adalah waktu yang sangat menyenangkan, disamping kita berkumpul dengan keluarga sambil menikmati hidangan yang telah Bunda siapkan.

Cuma jika anda ingin tetap sehat sepanjang bulan puasa ini, pastikan memilih makanan yang sesuai. yaitu makanan seimbang yang dikatagorikan pada 5 Jenis berikut ini,

1. Roti dan biji bijian
2. Susu dan produk susu lain
3. Daging dan kekacang
4. Sayur dan buah-buahan
5. Lemak dan gula (diambil sedikit saja)

Dengan mengamalkan makan seimbang, berat badan anda pun dapat distabilkan. Malah, jika anda ingin menguruskan badan, bulan puasa inilah waktu yang paling tepat, Cuma anda perlu sedar, yang penting ialah kualitas makanan yang dimakan. Bukannya kuantiti.

Dengan mengambil makanan yang berkualitas, itu sudah mampu menampung keperluan tubuh anda. Walaupun anda hanya mengambilnya dalam kuantiti yang sedikit. :)

Berikut adalah 8 cara makan sehat sepanjang Ramadhan untuk anda;

1. Sewaktu berbuka, sebaiknya anda mengambil hidangan yang kurang berminyak dan kurang lemak.

2. Kurangi juga makanan yang pedas-pedas, gorengan atau berminyak. itu dapat menyebabkan pedih pada ulu hati, dan dapat menimbulkan masalah ketidak nyamanan pencernaan dan juga masalah berat badan.

3. Kunyah makanan yang dimakan secara perlahan-lahan supaya proses pencernaan anda lebih teratur.

4. Makanlah sekadarnya dan yang perlu saja. Bila berlebihan makan, itu bakal menperburuk sistem dipencernaan anda. Akibatnya, anda akan merasa letih dan begah selepas berbuka.

5. Satu lagi, hindari makan sambil minum air. karena nantinya perut anda akan terasa begah.

6. Selain itu, anda diharus sahur. Kan sunat itu.

7. Ambillah makanan yang lama dicerna dan mengenyangkan saat sahur. Iaitu makanan yang mengandung serat dan kompleks karbohidrat seperti roti, pisang, epal, anggur, kubis, kubis bunga, tomato dan brokoli.

8. Selain itu, anda perlu mengambil makanan yang mengandung sedikit gula. Yaitu yang dapat bertahan lebih kurang 3 sampai 4 jam dalam sistem pencernaan. Tujuannya supaya ia dapat mengembalikan kandungan glukosa dalam badan anda.

Akhirul kalam, semoga cara Tip makan disaat bulan Ramadhan di atas dapat membantu anda untuk menjadi Kuat dan sehat ketika berpuasa sepanjang bulan Ramadhan ini.

Selamat Menjalankan Ibadah Puasa. :)

Semoga bermanfaat.

»»  READMORE...

Agar Tetap Segar dan Sehat saat Puasa

Berikut tips agar bandan tetap segar dan fit saat puasa, sehingga puasa kita bisa lancar sampai akhir Ramadhan :

1. Berbuka dan sahur dengan menu sehat seimbang.

Porsi makanan untuk berbuka dan sahur sebaiknya terdiri atas karbohidrat 50-60 persen, protein 10-20 persen, lemak 20-25 persen, ditambah vitamin dan mineral dari sayur dan buah. Selain vitamin dan mineral, serat yang terkandung dalam buah dan sayuran bermanfaat memperlancar buang air besar (BAB). Keluhan susah BAB sering terdengar di awal-awal puasa.

2. Jangan lupa minum cukup cairan.
Pedoman minum minimal 8 gelas sehari juga berlaku saat kita berpuasa. Minumlah 3 gelas di waktu sahur dan 5 gelas lagi saat berbuka sampai sebelum tidur. Minum minuman isotonik bervitamin di antara waktu-waktu itu bila perlu.

3. Atur dan cermati porsi pembagian makan.
Puasa sebenarnya cuma memindahkan waktu makan. Biasanya sarapan, makan siang, dan makan malam, di bulan Ramadan menjadi saat buka dan sahur. Pembagian makan selama puasa adalah 50 persen saat berbuka dan sesudah salat magrib, 10 persen setelah salat tarawih, dan 40 persen pada waktu sahur.

4. Pilih menu yang bisa segera menaikkan gula darah saat berbuka.
Menu yang bisa dipilih pada waktu buka adalah minuman atau makanan manis, misalnya teh manis, kurma, atau kolak pisang. Makanan manis mengandung karbohidrat sederhana yang mudah diserap dan segera menaikkan kadar gula darah yang turun karena 14 jam berpuasa. Setelah salat magrib, konsumsilah makanan lengkap sehat seimbang: nasi atau pengganti nasi, ayam/ikan/daging, tahu/tempe, sayuran, dan buah.

5. Siapkan camilan sehat.
Buat yang hobi ngemil, bisa menyiapkan camilan berupa buah-buahan atau roti yang dimakan setelah salat tarawih.

6. Jangan lupa sahur
Konsumsi hidangan sahur seperti waktu buka, namun dengan porsi lebih kecil. Jangan tinggalkan makan sahur karena sahur yang baik membuat puasa tidak terasa berat. Asuplah makanan dengan kadar protein tinggi agar tinggal di lambung lebih lama. Makanan berprotein tinggi perlu proses pencernaan dan penyerapan yang lebih lama bila dibandingkan dengan makanan berkarbohidrat tinggi, sehingga kita tidak cepat merasa lapar.

7. Siapkan makanan yang praktis sebelum tidur malam.
Siapkan buah yang bisa langsung diasup seperti pisang, jeruk, atau apel yang sangat bermanfaat pada saat Anda buru-buru sahur menjelang imsak. Jangan lupa minum air secukupnya. Dengan demikian, kita tetap mendapat manfaat sahur dan tubuh tetap segar sepanjang siang.

8. Tubuh perlu penyesuaian.
Memang akan terjadi stres fisik pada minggu pertama berpuasa. Mungkin akan timbul rasa lelah, pusing, dan lain-lain. Terimalah itu sebagai hal yang wajar. Bekerjalah sesuai kemampuan pada saat puasa karena tubuh harus melakukan penyesuaian atau adaptasi. Aturlah kegiatan dan pekerjaan sesuai kemampuan saat berpuasa. Jangan memaksakan diri, tapi jangan pula puasa dijadikan alasan tidak bisa berpikir dan menurunnya produktivitas.

9. Ada keringanan
Bila Anda menderita sakit dan puasa akan memberikan dampak buruk pada kesehatan tubuh, konsultasilah dengan dokter apakah boleh berpuasa atau tidak. Ada keringanan bagi mereka yang tidak bisa berpuasa dengan melakukan fidyah atau amalan lainnya pada saat bulan Ramadan.

Selamat Menjalankan Ibadah Puasa,
Semoga bermanfaat.

»»  READMORE...

Marhaban Ramadhan.

Ramadhan,

Bulan dimana nafas kita menjadi tasbih, tidur kita menjadi ibadah, amal kita diterima dan do’a kita di ijabah, Bulan Ramadhan merupakan bulan yang berlimpah pahala, seperti digambarkan dalam Alquran yang diturunkan sebagai pedoman bagi seluruh umat manusia, di dalamnya juga terdapat malam yang memiliki nilai lebih baik dari pada seribu bulan, Lailatul Qadr (QS. Al Qadar:3). Selama Bulan Ramadhan, seluruh umat Muslimin di dunia menjalankan perintah puasa, sebagai wujud rasa syukur kepada Allah, atas segala rahmat yang telah diberikan-Nya pada mereka.

Dalam Surat Al-Baqarah, Allah menyatakan perihal Bulan Ramadhan sebagai berikut:

Bulan Ramadhan, bulan yang di dalamnya diturunkan (permulaan) Alquran sebagai petunjuk bagi manusia dan penjelasan-penjelasan mengenai petunjuk itu dan pembeda (antara yang hak dan yang bathil). Karena itu, barang siapa di antara kamu hadir (di negeri tempat tinggalnya) di bulan itu, maka hendaklah ia berpuasa pada bulan itu, dan barang siapa sakit atau dalam perjalanan (lalu ia berbuka), maka (wajib baginya berpusa), sebanyak hari yang ditinggalkannya itu, pada hari yang lain. Allah menghendaki kemudahan bagimu dan tidak menghendaki kesukaran bagimu. Dan hendaklah kamu mencukupkan bilangannya dan hendaklah kamu mengagungkan Allah atas petunjuk-Nya yang diberikan kepadamu, supaya kamu bersyukur. (QS. Al Baqarah [2]: 185)

Menunaikan kewajiban berpuasa untuk mencapai ridha Allah adalah suatu bukti keimanan yang kuat, kesucian jiwa, keikhlashan hati, dan rasa takut kepada Allah. Puasa adalah suatu bentuk penyembahan khusus antara hamba dan Allah sebagai Tuhannya, karena hanya Allah yang mengetahui 'azam/niat seseorang, keikhlashan, kemurnian dan perhatiannya atas amalan yang halal dan yang haram, termasuk ketika seseorang menunaikan kewajiban ini. Tak seorangpun mengetahui apakah seseorang berpuasa untuk memberi kesan kepada orang-orang sekitarnya ataukah untuk maksud lain di luar tujuan suci yang utama. Orang yang berpuasa diberi imbalan sebagai amalan sesuai dengan apa yang ada dalam pandangan Allah.

Rasulullah memberi berita yang menggembirakan kepada umatnya dalam sebuah hadits: Sungguh! kebahagiaanlah bagi orang-orang yang melalui bulan (Ramadhan) ini dengan berpuasa, beribadah, dan melakukan amal kebaikan (amal sholeh)!

Allah menyampaikan kewajiban berpuasa ini dalam Alquran Surat Al Baqarah:

Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa. (QS. Al Baqarah [2]: 183)

Sebagaimana dinyatakan dalam ayat di atas, salah satu alasan mengapa puasa diwajibkan adalah agar manusia bertakwa dan mampu menahan hawa nafsunya. Satu-satunya cara untuk melakukannya adalah percaya (beriman) kepada Allah dengan hati tulus, mematuhi segala perintahnya dan menjauhi godaan hawa nafsunya. Dengan demikian, moralitas seseorang akan tumbuh baik seiring dengan waktu, keimanannya semakin mendalam, dan ketakutannya pada Allah makin kokoh.

»»  READMORE...

Minal Aidin Wal'faizin, Mohon Maaf Lahir dan Bathin

Sejalan dengan berlalunya Ramadhan tahun ini

Kemenangan akan kita gapai

Dalam kerendahan hati ada ketinggian budi

Dalam kemiskinan harta ada kekayaan jiwa

Dalam kesempatan hidup ada keluasan ilmu

Hidup ini indah jika segala karena ALLAH SWT

Kami sekeluarga menghaturkan

Selamat Hari Raya Idul Fitri 1431 H

Taqobalallahu minna wa minkum

Mohon maaf lahir dan bathin

»»  READMORE...

8 Cara dan Pola Makan Sehat Sepanjang Bulan Ramadhan

Sebentar lagi bulan Ramadhan telah tiba, Menurut Perkiraan sekitar hari Selasa tanggal 10 Agustus 2010, disamping kita menjalankan Ibadah tentunya kita tidak akan pernah lepas dari rasa haus dan lapar.  Saat sahur dan berbuka adalah waktu yang sangat menyenangkan, disamping kita berkumpul dengan keluarga sambil menikmati hidangan yang telah Bunda siapkan.  Disini saya ingin menyarankan kepada anda beberapa tip dalam memilih berbagai jenis makanan yang jarang ditemui pada bulan-bulan lain.   Memang banyak pilihan yang mampu menggoda nafsu. Lebih-lebih lagi jika gaya penyajiannya terlihat sedap dan mampu mengundang selera anda.

Cuma jika anda ingin tetap sehat sepanjang bulan puasa ini, pastikan memilih makanan yang sesuai. yaitu makanan seimbang yang dikatagorikan pada 5 Jenis berikut ini,

1. Roti dan biji bijian
2. Susu dan produk susu lain
3. Daging dan kekacang
4. Sayur dan buah-buahan
5. Lemak dan gula (diambil sedikit saja)

Dengan mengamalkan makan seimbang, berat badan anda pun dapat distabilkan. Malah, jika anda ingin menguruskan badan, bulan puasa inilah waktu yang paling tepat, Cuma anda perlu sedar, yang penting ialah kualitas makanan yang dimakan. Bukannya kuantiti.

Dengan mengambil makanan yang berkualitas, itu sudah mampu menampung keperluan tubuh anda. Walaupun anda hanya mengambilnya dalam kuantiti yang sedikit. :)

Berikut adalah 8 cara pemakanan sihat sepanjang Ramadhan ini untuk anda;

1. Sewaktu berbuka, sebaiknya anda mengambil hidangan yang kurang berminyak dan kurang lemak.

2. Kurangi juga makanan yang pedas-pedas, gorengan atau berminyak. itu dapat menyebabkan pedih pada ulu hati, dan dapat menimbulkan masalah ketidak nyamanan pencernaan dan juga masalah berat badan.

3. Kunyah makanan yang dimakan secara perlahan-lahan supaya proses pencernaan anda lebih teratur.

4. Makanlah sekadarnya dan yang perlu saja. Bila berlebihan makan, itu bakal menperburuk sistem dipencernaan anda. Akibatnya, anda akan merasa letih dan begah selepas berbuka.

5. Satu lagi, hindari makan sambil minum air. karena nantinya perut anda akan terasa begah.

6. Selain itu, anda diharus sahur. Kan sunat itu.

7. Ambillah makanan yang lama dicerna dan mengenyangkan saat sahur. Iaitu makanan yang mengandung serat dan kompleks karbohidrat seperti roti, pisang, epal, anggur, kubis, kubis bunga, tomato dan brokoli.

8. Selain itu, anda perlu mengambil makanan yang mengandung sedikit gula. Yaitu yang dapat bertahan lebih kurang 3 sampai 4 jam dalam sistem pencernaan. Tujuannya supaya ia dapat mengembalikan kandungan glukosa dalam badan anda.


Akhirul kalam, semoga cara Tip makan disaat bulan Ramadhan di atas dapat membantu anda Kuat dan sehat ketika berpuasa sepanjang bulan Ramadhan ini.

Selamat Menjalankan Ibadah Puasa. :)
Semoga bermanfaat.

»»  READMORE...

Lailatul Qodar, Malam Seribu Bulan.

DIRIWATKAN bahwa Rasulallah sedang duduk i’tikaf (berdiam di masjid) semalam suntuk, di hari hari terakhir bulan Ramadan. Para sahabat tidak sedikit yang mengikuti apa yang di lakukan Nabi. Beliau berdiri salat mereka juga salat. Saat itu langit mendung tidak berbintang. Angin pun meniup tubuh sahabat Rasulallah saw yang memenuhi masjid. Menurut sebuah riwayat malam itu malam ke 27 Ramadhan.

Di saat Rasulallah saw dan para sahabat sujud, tiba tiba hujan turun cukup deras. Masjid yang tidak beratap itu menjadi tergenang air hujan. Salah seorang sahabat ada yang ingin membatalkan solatnya. Dia bermaksud ingin berteduh dan lari dari shof. Tapi niat itu digagalkan karena dia melihat Rasulallah dan sahabat lainnya tetap sujud dengan khusyuk tidak bergerak. Air hujan pun makin menggenangi masjid dan membasahi seluruh tubuh Rasulallah saw. Akan tetapi Rasulallah saw dan para sahabat tetap sujud.

Beliau basah kuyup dalam sujud. Namun sama sekali tidak bergerak. Seolah olah beliau sedang asyik masuk ke dalam suatu alam yang melupakan segala galanya. Beliau sedang masuk ke alam keindahan. Beliau sedang diliputi oleh cahaya Ilahi. Beliau takut keindahan yang beliau saksikan ini akan hilang jika beliau bergerak dari sujudnya. Beliau takut cahaya itu akan hilang jika beliau mengangkat kepalanya. Beliau terpaku lama sekali di dalam sujudnya. Beberapa sahabat ada yang tidak kuat menggigil kedinginan. Ketika Rasulallah saw mengangkat kepala dan mengakhiri shalatnya, hujan pun terhenti seketika.

Anas bin Malik, sahabat Rasulallah, bangun dari duduknya dan berlari ingin mengambil pakaian kering untuk Rasulallah. Tapi belau pun menghalanginya dan berkata “Jangan, biarlah kita sama sama basah, nanti juga pakaian kita akan kering sendiri”. Anas pun duduk kembali dan mendengarkan dengan seksama cerita Rasulallah mengapa beliau begitu lama bersujud.

Ketika Rasulallah bersujud, dan disaat hujan mulai turun, disaat itu pula malaikat dibawah pimpin Jibril as turun dalam keindahan dan bentuk aslinya. Mereka berbaris rapih dan suara gemuruh tasbih dan tahmid mereka bergema di langit dan di bumi dan alam semesta dipenuhi dengan cahaya ilahi. Inilah yang membuat Rasulallah saw terpaku menyaksikan keindahan dan cahaya yang sama sekali tidak pernah dilihat oleh mata. Gema tasbih dan tahmid malaikat yang tak pernah didengar oleh telinga dan suasana yang tidak pernah bisa dibayangkan oleh pikiran manusia.

Itulah Laillatul qadar. Tahukan kamu, apakah lailatul qadar? Lailatul qadar yang sesaat itu saja lebih baik ketimbang seribu bulan. Di malam itu, malaikat dan Jibril turun atas izin Tuhan. Mereka menebarkan kedamaian, keselamatan, kesejahteraan, dan mengatur segala urusan dan Bisnis. Mereka menyampaikan “salam” sampai terbit fajar ke seluruh semesta alam. (QS Al Qadar).

Sekarang kita sudah hampir mencapai puncak terakhir dari bulan Ramadhan. Dan di puncaknya kita dapatkan pembebasan dari api neraka. Pada malam-malam terakhir para malaikat turun dari langit untuk menaburkan kasih sayang Allah kepada hambanya dan menyampaikan salam kepada kaum beriman sampai terbit fajar. Itulah Lailatul Qadar.

Lailatul Qadar adalah malam kebesaran Allah, malam keagungan Nya, malam pengampunan Nya, malam yang dimiliki Nya untuk memberi maaf dan dan kasih sayang kepada hamba Nya, para pembuat dosa.

Di langit ada kerajaan yang sangat besar yang mengatur dan mencatat segala amal manusai di bumi. Ketika para malaikat melihat kitab catatan amal manusia, mereka iri dengan amal yang hanya khusus dilakukan penduduk bumi di malam-malam Lailatul Qadar. Malaikat pun tidak ada yang dapat menirunya. Salah satu di antaranya adalah rintihan para pembuat dosa. Allah berfirman dalam hadist , ”Aku lebih suka mendengarkan rintihan para pembuat dosa ketimbang gemuruh suara tasbih. Karena gemuruh suara tasbih hanya menyentuh kebesaran Kami, sedangkan rintihan para pembuat dosa menyentuh kasih sayang Kami.”

»»  READMORE...

Puasa Sebelum Umat Nabi Muhammad SAW

Dalam QS 2: 183, puasa juga diwajibkan kepada kaum sebelum umat Muhammad Saw. Para pakar perbandingan agama menyebutkan bahwa orang-orang Mesir kuno pun, sebelum mereka mengenal agama samawi, telah mengenal puasa.

Dari mereka, praktek puasa beralih kepada orang-orang Yunani dan Romawi. Puasa yang dilakukan orang-orang Romawi bertujuan untuk menguatkan fisik mereka dan melatih kedisiplinan, ketabahan, serta kesabaran serta Mental berkerja. Mereka percaya bahwa kemampuan menahan godaan eksternal dan internal menjadi prasyarat kemenangan dalam suatu peperangan dan Bisnis. Selain itu, puasa juga berfungsi untuk membersihkan ruh atau menebus dosa-dosa yang telah mereka lakukan dan juga sebagai terapi penyembuhan beberapa penyakit.

Orang Cina purba mengenal puasa untuk melatih ketegaran dalam menghadapi berbagai macam cobaan dan untuk menghemat perbekalan. Sedangkan orang Indian, di Amerika Utara, melakukan puasa ketika sedang berusaha untuk memperoleh visi, ide maupun gagasan dan untuk gol nya suatu bisnis.

Puasa juga dikenal oleh agama-agama penyembah bintang.

Ibn an-Nadim dalam bukunya al-Fahrasatnya menyebutkan bahwa agama para penyembah bintang perpuasa tiga puluh hari setahun, ada pula puasa sunnah sebanyak 16 hari dan juga ada yang 27 hari. Puasa mereka dilakukan sebagai penghormatan kepada bulan, juga kepada Mars yang mereka percayai sebagai bintang nasib, dan juga kepada matahari.

Dalam ajaran Budha dikenal puasa sejak terbit sampai terbenam matahari. Mereka melakukan puasa empat hari dalam sebulan. Puasa tersebut mereka namai uposatha, pada hari-hari pertama kesembilan, kelimabelas, dan keduapuluh. Orang-orang Yahudi mengenal puasa selama empatpuluh hari, bahkan dikenal beberapa macam puasa yang dianjurkan bagi penganut-penganut agama ini, khususnya untuk mengenang para nabi atau peristiwa-peristiwa penting dalam sejarah mereka. Agama Kristen juga demikian. Walaupun dalam kitab Perjanjian Baru tak mencantumkan isyarat tentang kewajiban puasa, tetapi dalam praktek keberagamaan mereka dikenal aneka jenis puasa yang ditetapkan pemuka-pemuka agama. « [imam]

»»  READMORE...

Terbelenggunya Setan di Bulan Ramadhan

Apa yang dimaksud dengan setan-setan yang dibelenggu di bulan Ramadhan, sementara kita masih menyaksikan di bulan puasa [terutama malam hari], orang-orang masih mendatangi tempattempat maksiat yang masih buka, dsb.
[Yassin Hidayat, InterMatrix Communication]


Hadits Nabi Saw yang menyatakan: “Apabila bulan puasa tiba, maka terbuka pintu-pintu surga, tertutup pintu-pintu neraka, dan setan-setan terbelenggu,” dapat dipahami dalam pengertian majazi dan dapat juga secara hakiki. Dalam pengertian majazi, hadits tersebut mengandung makna bahwa bulan puasa adalah bulan ibadah dan pendekatan diri kepada Allah.

Di dalamnya Allah melimpahkan ganjaran yang luar biasa serta membuka pintu-pintu ampunan-Nya. Dengan sedikit amal saja, manusia dapat memperoleh ganjaran yang banyak, dan ini mengantarkannya ke surga sehingga surga dalam bulan itu bagaikan selalu terbuka, neraka - karena banyaknya pengampunan Allah - bagaikan tertutup, dan setan-setan karena kesadaran manusia begitu tinggi, bagaikan terbelenggu. Jika hadits tersebut dipahami secara hakiki, maka kita dapat berkata bahwa kedurhakaan muncul akibat godaan setan dan rayuan nafsu.

Di bulan puasa, memang setan terbelenggu, tapi ada orangorang yang hawa nafsunya tidak terkendali. Mereka itulah yang melakukan kedurhakaan. Ulama-ulama menjelaskan bahwa ada perbedaan antara godaan setan dan rayuan nafsu. Setan menggoda dengan tujuan merugikan manusia, atau paling tidak menjadikannya tidak beruntung. Karena itu setan dapat mengubah rayuannya dari saat ke saat jika gagal dalam rayuan pertama. Ini berbeda dengan nafsu yang hanya ingin memuaskan dirinya, sehingga jika menginginkan sesuatu, dia tidak akan mengubahnya dan terus mendesak hingga keinginan tercapai. Demikian, Wa Allâhu a’lam. «

[Sumber : Alifmagz]

»»  READMORE...

Ramadlan Bulan Penuh Berkah, Rachmad dan Maghfirah.

Alhamdulillah, kita berjumpa lagi dengan Ramadhan tahun ini. Bulan yang amat istimewa, yang hari-hari di dalamnya adalah mulia, dan malam-malamnya adalah paling utama. Rahmat dan ampunan mengucur deras kepada setiap umat yang beriman. Karenanya Rasulullah Saw bersabda: “Seandainya umatku mengetahui [semua] keistimewaan Ramadhan, niscaya mereka mengharap agar semua bulan menjadi Ramadhan.”


Begitulah, bagi orang yang mengetahui, Ramadhan bagaikan waktu panen kebajikan. Di dalamnya banyak dicurahkan pahala. Setiap kebajikan yang dilakukan pada Ramadhan, akan dilipatgandakan pahalanya.

Di situ pula banyak sarana untuk memanen, ada puasa, tarawih, tadarus, dan i’tikaf. Tak ketinggalan pula, ibadah yang bersifat sosial. Banyak kesempatan yang bisa kita lakukan untuk berbuat baik kepada sesama dan dikecilkan peluang untuk berbuat kesalahan dan dosa. “Telah datang kepada kalian Ramadan, bulan yang penuh berkah.

Allah telah mewajibkan kepada kalian untuk berpuasa. Pada bulan itu Allah membuka pintu-pintu surga dan menutup pintu-pintu neraka.” [HR Ahmad].[Sumber : Alifmagz.com]

»»  READMORE...